Begleitetes Heilfasten: Kurwoche

Fasten ist eigentlich das natürlichste der Welt: Tagsüber essen wir, nachts fasten wir. Doch nur wenige von uns haben schon mal "richtig" gefastet, das heisst, während einer Fastenwoche bewusst auf (einen Teil der) Nahrung verzichtet. Bereits frühe Kulturen kannten die Vorteile des Heilfastens und haben in regelmässigen Kuren ihre Organe gereinigt, ihren Stoffwechsel aktiviert und ihren Körper und Geist gestärkt. Doch heutzutage findet bewusstes Fasten im hektischen Alltag häufig keinen Platz. Das wollen wir ändern!

Mit unserer begleiteten Fastenwoche wollen wir es dir leicht machen, auf deine Bedürfnisse angepasst zu fasten und etwas Gutes für deine Gesundheit zu tun: Ziel des Fastens ist es, durch einen bewussten Verzicht neue Kraft für den Körper und den Geist zu gewinnen. Die begleitete Fastenwoche entschlackt den Stoffwechsel und regt die Tätigkeiten der Ausscheidungsorgane an. Die Kur kann einen nachhaltigen Gewichtsverlust unterstützen, reines Abnehmen steht aber nicht im Fokus.

Wir helfen dabei, die für…