Begleitetes Heilfasten: Vortrag und Informationsabend

Fasten ist eigentlich das natürlichste der Welt: Tagsüber essen wir, nachts fasten wir. Doch nur wenige von uns haben schon mal "richtig" gefastet, das heisst, während einer Fastenwoche bewusst auf (einen Teil der) Nahrung verzichtet. Bereits frühe Kulturen kannten die Vorteile des Heilfastens und haben in regelmässigen Kuren ihre Organe gereinigt, ihren Stoffwechsel aktiviert und ihren Körper und Geist gestärkt. Doch heutzutage findet bewusstes Fasten im hektischen Alltag häufig keinen Platz. Das wollen wir ändern!

An unserem kostenlosen Online-Vortrag erfährst du Spannendes und Wissenswertes zum Thema: Welche Ziele hat das Fasten? Welche Vorteile bringt es? Welche Methoden gibt es? Und wie kann eine Fastenwoche aussehen?

Wir informieren dich ausserdem über unsere begleitete Heilfastenwoche vom 28. April bis 4. Mai, in der wir uns gemeinsam dem gesunden Abenteuer stellen wollen. Weiterführende Infos zum begleiteten Heilfasten erhältst du hier.